まぁ相変わらず食思はないのです〜 7キロくらい体重減った。 ダイエットしなきゃだったのでv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪ カヌレ食べたい気がする。 あと硬いフランスパン🥖 ゆっくり食べたい。 〆

身体が痛いときは、ストレッチするといいですよ。 私は意外や意外、体が柔らかいのです。 時々、自分で治すとか書いてますが、ストレッチしてます。 硬い人も毎日少しずつやれば違ってくるし、伸ばすと気持ちが良い！ 私の場合は筋肉をこねくり回されても、…